二十种​快乐习惯 (转帖分享)

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1、感激生活。

" s/ K8 Z( }% P  ]; t对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。

2、谨慎交友。

和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。

3、体贴他人。
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要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。
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4、不断学习。
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活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等。

5、解决问题。
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" {2 T3 |1 f+ n0 T7 I9 j% T要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。
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. |/ R1 D7 [* I" b0 T3 X6、做喜欢的事。

选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。
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7、享受生活。

关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。

8、笑口常开。
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) u2 Y! L. `; n6 W对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。

/ P6 T+ r* X5 C# S. @! J9、学会宽恕。
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心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。
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10、心存感恩。

9 C- Y4 q* t$ q" W2 b' q对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

+ J3 F3 j9 {0 w11、增强人际关系。
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多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。

0 f. P6 a9 u' n12、诚实守信。

) N% ?$ m& }: D( ]9 R6 w诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。
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13、沉思冥想。
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% q7 K  H% t- G& |7 i) i9 Q! K默想或祷告等，有助于让心灵专注，洗涤污秽。
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14、专注自己的事。
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+ P; b, w+ ^5 B5 |4 D集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。

15、乐观心态。
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' C& \$ P( {. x) A# n  T遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。

16、无条件去爱。

善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。

17、永不言弃。

面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。

  R0 g3 @& e4 A; a; n18、积极行动。
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! {7 t3 ~& S% n: \% h8 A/ C& n8 c/ D人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。
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0 ^4 f+ J/ I) o1 x5 P19、照顾自己。
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要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。

8 Y- E) F( g' ]$ Z1 B20、充满自信。
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! N) z* M2 w% O, l明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。

/ _1 A# E* q5 j4 O) Q; r6 X0 J( G对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

Jolin

我也想快乐的生活， 但是为什么老是觉得自己每天都不开心， 每天都是一模一样， 很枯燥无味

freshair

乐观向上的人活得自在长久

eriiiiiiiica

心怀童子 不厌其烦