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( E, v( q$ f% J* x1 `5 l$ N/ u4 p 【小知识】怎么选好的蛋白粉? 2016-06-23 Taylor 北美Nudream 北美Nudream 北美Nudream [img][/img] 微信号 nudream2828 功能介绍 nuskin天然荟萃，只含好的，不含坏的。 Ageloc 基因抗衰老，领先同行30年。 ; P0 h( h& s/ {
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首先蛋白粉要有很全面的氨基酸。 蛋白能被身体吸收一定要分解成氨基酸。 越全面越好。 NUSKIN的蛋白粉有非常全面的21种氨基酸。 比较一下其他牌子，你就可以看到比很多其他牌子要全面。
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另外看用什么做的。 蛋白粉高温就分解了。所以不能用高温做出来的。一定要低温处理的.7 p6 E! ?$ y; o9 c1 @2 h4 D
$ R n4 ^5 E) k2 g: p! q还要看什么原理。 像大豆等做的身体就不容易吸收。从牛奶里提取的蛋白粉要注意去酸。 如新美国生产的蛋白粉用豌豆，糙米，奇亚籽里提取的蛋白，身体很容易吸收。如新中国的蛋白粉是用优质的乳清粉做的。 把奶中的酸性物质都去除了。. _+ n$ W) o, d" \5 O
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这些产品对于体弱，在长身体的人和要增加肌肉的人都很好。一些怕冷，胃不好的人用了也有帮助。
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一些特殊人群，比如癌症病人在化疗过程中白血球会比较低， 蛋白粉对升白血球有帮助。
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) r2 L( N" l% S3 H7 ^9 P对于骨头不好的人，骨的再生需要很长时间，非常需要足够的蛋白质。蛋白粉也是很好的选择。
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另外经常有女生想要补充胶原蛋白。但要注意的是，口服的胶原蛋白分子太大，身体不吸收。胶原蛋白一定要分解成氨基酸后身体才能吸收。要注意的是，市面上的胶原蛋白有人刚用觉得效果非常好，要注意有些里面加了激素。所以买昂贵的胶原蛋白不如吃我们的蛋白粉，经济实惠有效且安全。9 ? x& s: C6 j0 W; P) w$ o
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发表于 2017-11-5 00:45
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