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经由多伦多lafitness signature club 专业培训- d: ^# p* B- g+ @0 Z$ G+ ]
五年健身经验- b1 s# b+ G$ f
对于深蹲硬拉有独特的训练方式与训练强度, ?) A- B: U5 N( c/ U/ l; Z
传授饮食营养方面的合理搭配
- }3 g# L! Y! I W; P- Y3 `增肌与减脂双管齐下
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