瘦身不等于瘦脸

HouCissy

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

[SIZE=\"3\"][COLOR=\"SeaGreen\"]　　瘦身不等于瘦脸，尤其不健康的瘦身方式，如节食或者过度依赖减肥药，都是破坏身体健康的元凶，不仅会让身体状况变差，还会间接影响脸色，使眼周出现小细纹，脸颊乱冒痘痘，可以说是得不偿失哦！
6 U( M+ c. t8 I# t# G
  V6 Y  A" Q2 D一些让你保持小脸的食物
9 s2 ^) I6 D5 N( C9 j3 \% }  p
　　菠菜：小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维生素A和C，但是特别需要注意烹饪方式，菠菜的营养可是相当容易流失掉哦。

0 B1 D" J; r; n" s5 n  P3 u　　豆苗：绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利于消除水肿的钾，而且豆苗可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品。
7 z% r, a* E4 h
5 r& y4 Y6 _) K' y* v$ X/ ~　　胡萝卜：相当营养的新鲜胡萝卜榨成汁，每天和蜂蜜搭配饮用，不仅可以帮助瘦脸蛋，还能带来全身的轻盈改变。
+ a- C% ]4 s1 C4 E' Y8 D8 ~$ _/ t
' W% N- V* V( v. V2 R5 Y# w　　西洋芹：富含高纤维质以及充沛的钾元素，还能促进口腔活动，是不可多得的小脸健康食物呢。
8 n1 j+ d% O/ ~/ l6 t7 s: u1 B
　　柿子干：可以当零食吃的柿子干，不仅不用担心会发胖，极好的咀嚼功效和超高的钾质让你越吃脸越小。
3 J( B  e+ P+ L' k! \! o8 [
+ i/ w. C7 n  e2 [
% U, G4 n& o8 q, _8 i小脸明星私房FOOD

　　巴掌脸的台湾小脸美人丁小芹为了甩掉脸蛋的小肉肉，自制了几款超级瘦身的简易食物，不仅能够控制营养，还能保持脸形匀称和立体，一举两得哦！
7 z3 |0 J0 k  r. I/ M' b
0 Q7 V/ ^& d, }  u7 v' q　　苹果西洋芹沙拉
% E2 l; `0 A2 q+ X" z( ^
! L* k2 v! ?, S　　材料：苹果三个，西洋芹一把，沙拉酱
1 z; R. B1 \- K$ ]! g
& H* k) P. }2 a5 r5 ?! V9 |　　将新鲜的苹果和西洋芹洗净，切片之后用冰水冲，使其更具清脆口感，拌上沙拉酱，美味又健康。
4 ~6 j7 z1 [5 W& Y5 z" E8 x: Q3 }7 ]9 O
6 \7 \$ M$ ]! E* g, r　　蜂蜜胡萝卜汁

　　材料：胡萝卜半条，半杯水，一勺蜂蜜
. I( f2 z/ n9 f& Q- x
4 K0 P0 L' _3 m) b　　胡萝卜切条放入果汁机，加入半杯水和蜂蜜，启动机器约1分半钟，胡萝卜汁和蜂蜜已经充分混合，既营养又可口。[/COLOR][/SIZE][/FONT]

kaixindeyuan

看似一点儿效果都没有。。。

*. 咔 。

我觉得胖胖脸挺可爱的啊～～！！西西

so so青

胡萝卜?西芹?~~天啊~~我宁愿有张大饼脸~~