论坛元老
老张维修
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楼主 |
发表于 2011-2-6 14:51
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本帖最后由 ccue 于 2011-2-6 20:29 编辑
' b% q1 t- k, z$ c# h% w
# g, z- H0 ?- R, N& r' c5 d材料:
5 } |# W. T) ^& W3 }1. 蹄膀1 个
2 D5 S* w: m G! Z4 U3 d4 f5 m2. 葱1 根 + g: V( x5 ^' j& S, q1 F
3. 姜片約10 片 " A. ]3 _6 K$ Y9 b* Z5 s7 l
4. 蒜头瓣10 个
/ x- k- I5 Y& n$ t+ q2 _7 H5. 八角10枚 # q! H) V. n. |. k9 a
6. 白冰糖15粒 2 z" G) `. x+ b1 z
5 l8 |' S7 R; B7 U, }调味料
# m5 X4 J. K- b9 u1 l2 [醋,米酒,生抽,老抽,水
! [' Q0 L" |2 {, D0 d. a
% i1 r0 \! b9 u* m- i: F. L1 M做法:
% O" ^/ s* q7 C9 v0 t9 G( Y1. 先將蹄膀用水煮,水中加点姜片和酒;
& ^. s, q! v4 E" l8 b2. 等血水出尽后,取出蹄膀洗干净;
- ?. P$ \/ f. _. Q- f6 e' d2. 将沥水后的蹄膀放入油锅内微炸至金黄;, ?( k0 V) l3 L( _: q7 l
3. 热锅留点炸蹄膀的油,加香葱、大蒜、姜片、八角炒香,然后將蹄膀放入锅內与爆香的材料混合,再加米酒、醬油、醋、冰糖、水。煮开后转小火,慢燉4~5小時,然后大火收水至浓稠即可。
N8 k% p9 S, y: U$ W! l& s0 R- U2 x: m1 A- P) M
这是道功夫菜,我前后花了6个小时。做好后的肉皮像豆腐一样软滑,轻轻地夹起骨头,不带走一片肉丝。 |
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