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『泰式] 绿咖喱土豆鸡肉饭~~~~~~

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本帖最后由 luna 于 2010-3-12 19:59 编辑 ! L7 Y3 D9 x5 m

& P7 r. h; T# Q& u咖喱分三种 红咖喱(最辣) 黄咖喱(中辣) 绿咖喱(淡辣)9 a1 V; l- q. R* q7 M4 I( g
全世界吃咖喱的方法都不一样 虽然是阿三发明的咖喱 但是不见得阿三的做法是最好吃的 个人偏爱泰国菜 很浓郁 做菜强调用天然的调味香料 而且泰国菜的味道是酸酸甜甜辣辣的 很是爱
2 X3 L# ]& y  S' I不是很正宗的,因为食谱里要求的很多泰国香料都买不到,自己只要做好吃了。解馋就成了~嘻嘻! s/ Z' j# \" x$ I
而且喜欢吃米饭的朋友 这道菜很受用哦~
' |! e. T7 N7 [1 P5 x- f P3130913.JPG   z/ d, ^% H# U% z: J

7 b0 h# |7 y$ M9 X- B材料:
* i7 L* ]5 x1 Z; `( o9 u1---姜末,蒜末,一颗白洋葱切丝
6 ?" n, o5 t$ B) j# v! O5 x2---泰式腌制的青柠檬一勺(我在METRO买的,味道好极了,呵呵)
3 w( r+ K/ U" U$ n" T3---绿咖喱酱两大勺(中西超市都有的卖)
( E5 M  x9 x7 ?1 J7 G1 X: B. ~" ^4---两块鸡胸肉切丁(用鸡腿也可以)/ b3 u$ _: I! }
5---一罐椰浆,高汤以最后没过锅里的材料为准(用浓缩鸡汤块加开水,一样的)/ b8 y9 n, T4 g  p( {4 l: w2 f3 y
6---四只大土豆切成小块$ ^3 G' I! u! d
7---鱼露,糖
6 O0 a, {5 Z# M9 G+ H8---两根小葱切丁(最好出锅后放上香菜,可我家没有,免了!)% K' u  Y$ u2 z8 {: ~& |! _

  h3 M( v/ M$ }) C做法:; J# T# p4 S" Q# a/ c
小煮过烧热,加油,放材料1
  {" Y2 I' T% D3 `$ S/ j' s" d P3130914.JPG
8 J5 f2 t7 e5 T& E5 s0 K等材料软了以后放材料2
! I" q3 N5 v: D& Q4 u" m翻炒几下就可以放材料3$ g  ]$ v3 t* Y. e0 c; |
P3130915.JPG $ \. [' ~- B: g3 K: h. B8 o
炒开以后放材料4; e6 [9 ]* p3 J1 t5 [
P3130916.JPG 1 X  a0 x8 c( A- z
等鸡肉都烧熟了就放材料5和材料6
' w1 B+ s0 G9 n P3130917.JPG 8 B0 ~3 V3 O0 w( y* ?- k5 r
然后开火到翻滚然后转中小火炖煮20-30分钟主要为了煮烂土豆和收汁,出锅前用调料7调制到自己合适的口味(注意全部过程不需要加盐,因为这道菜使用的很多种调料里都有盐份,不需要额外添加了)
- p8 R$ I/ A7 S0 [ P3130919.JPG
* ^* Y  }; F" I! `6 m" I出锅后加上材料8就可以了。
$ R& G7 Y( e0 f& d: g蒸好的白米饭,浇上CREAMY的绿咖喱鸡肉烧土豆~连馋猫都心动了~/ t. O9 `- B# e( S, z
P3130920.JPG

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发表于 2010-3-13 01:12 | 显示全部楼层
啊!!好可爱的大黑猫啊!!跟黑猫警长似的!!!看把他谗的~~
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发表于 2010-3-13 07:11 | 显示全部楼层
回复 1# luna
! K0 V9 E! X" d- C( c1 y1 k! z3 V; D/ w) \% e$ Y- m9 s# o2 d
% g: S% W9 M3 U' u0 e- R
    鸡胸肉做咖喱土豆,真的心痛。不过看着还不错,我的意思是鸡胸肉这样烹制可能会有些不够弹牙,有点浪费了。( E! o0 j5 I9 X6 ~
想起了温哥华的梅园餐馆,他们的咖喱做的真是让人回味无穷。2 L$ c# r  U% t# L2 _+ P6 o+ ]  t1 u
如大家有去温哥华旅游的机会,记住一定去试试梅园的咖喱牛腩和油饭,海南鸡饭也是地道的很。
: [$ h: F- ^( _3 m3 e' t8 L$ f也许多伦多也有很多美食,也希望大家推荐一下。

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看到猫猫同你抢
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前两天,按照LZ所列材料,买来一模一样的一套,做了一次,味道真的很棒。& x4 j0 G$ w" i9 q& v7 ]7 W
唯一不同的是,我用高压锅做的,省时,所以汤汁比较多,但丝毫不影响味道,比以往用黄色咖喱做的咖喱鸡好吃多了,那些多余的汤汁一点都不浪费,浇在米饭上,味道就跟在国内餐馆里吃的咖喱饭一样。# x4 c! y5 J# r+ ], V; {% o
* |* n/ P3 e2 B" R. ?/ K4 X
谢谢了。
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太有才了,佩服!能问下LZ照片是怎么传上去的吗?我的手机照出来太大了,不能传怎么办?
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 楼主| 发表于 2010-4-20 22:44 | 显示全部楼层
太有才了,佩服!能问下LZ照片是怎么传上去的吗?我的手机照出来太大了,不能传怎么办? ...4 o6 l8 M  A" H* O& ?7 A
woailundun 发表于 2010-4-20 14:46

8 u* k; Y  j/ }: s& @! Y% P3 V- B5 a! m, D2 d# x: i

' m8 X9 }4 J; S+ j4 {& A   缩放尺寸,或者降低像素可以缩小SIZE。
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回复 11# luna * u7 j, B+ ?% `" d

+ y! A; O1 _9 l. S' c
9 b$ |1 k% C. c% E4 Z( M    多谢已经学会了,哈哈。地三鲜终于传上去了!~
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嘿嘿,我喜欢那只猫~~
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