二十种​快乐习惯 (转帖分享)

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1、感激生活。
4 x) }8 B* k) `' l; e  Y6 V$ G
: q) H, w7 h2 f/ _( t  P对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。

* y6 I) ]' v" H9 y( l: F1 E2、谨慎交友。

- r. ~! S2 W) i+ g% s; ]9 h和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。

3、体贴他人。
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- Z, h- F6 I6 p) a/ u' H要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。
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4、不断学习。

  D& F! f0 F! W活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等。

5、解决问题。

$ S7 z% _, T# [- v: l) o! |2 E要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。
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7 {+ D; S5 l4 _$ D3 s, D6、做喜欢的事。
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选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。

7、享受生活。
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关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。

8、笑口常开。
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/ D% Q! y3 @; a8 J2 s5 g# @% F9 r对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。
0 p$ x5 c) ~/ x+ o+ C; \: n
. k; Z5 f8 f" d+ K" ~9、学会宽恕。

; m. z; \/ H+ f- U7 D( h0 e心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。
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* Z% f5 n$ E- K10、心存感恩。

" Y# w7 y/ L* f2 a对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

11、增强人际关系。
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多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。

12、诚实守信。
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诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。

9 C# f0 W6 y( {13、沉思冥想。

默想或祷告等，有助于让心灵专注，洗涤污秽。
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14、专注自己的事。

9 q1 k4 G. _) j+ V* a: i" c/ v( D集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。

15、乐观心态。

遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。

$ A& ?# F* y8 `: k( ^16、无条件去爱。

善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。
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17、永不言弃。
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, M7 w* j! p, R# I5 K. L面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。

9 C6 K0 h! V9 r0 f/ ~" M  e18、积极行动。
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; J0 y# ~+ C$ `* a& V人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。

19、照顾自己。
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; ^! N& F% [. l: t) ^6 v6 j要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。

. E* h8 v8 D3 N+ D3 K  P$ }20、充满自信。

7 p5 V& U% u6 D$ Q7 q明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。

对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

Jolin

我也想快乐的生活， 但是为什么老是觉得自己每天都不开心， 每天都是一模一样， 很枯燥无味

freshair

乐观向上的人活得自在长久

eriiiiiiiica

心怀童子 不厌其烦